Sete sinais que mostram que você pode estar convivendo com um narcisista

O termo narcisismo tem origem na mitologia grega, a partir da história de Narciso, um jovem que se apaixonou pela própria imagem refletida na água e acabou morrendo ao tentar alcançá-la.

Na psicologia, o narcisismo pode se manifestar de diferentes formas. Em casos mais graves, está associado ao Transtorno de Personalidade Narcisista, caracterizado por um padrão persistente de grandiosidade, necessidade constante de admiração e falta de empatia.

Segundo a psicóloga Ramani Durvasula, citada pelo site BestLife, o narcisismo não é algo único e fixo. “O narcisismo existe em um espectro”, explica. Há desde comportamentos mais leves até formas mais “malignas, controladoras e coercitivas” e, em alguns casos, “completamente abusivas”.

Faz com que tudo gire em torno dela
Pessoas com esse perfil tendem a direcionar qualquer conversa para si mesmas, falando constantemente sobre suas experiências e conquistas.

Usa o silêncio como forma de punição
O chamado “tratamento de silêncio” é utilizado como forma de manipulação, fazendo com que o outro se sinta culpado ou rejeitado.

Descarta relações com facilidade
Relacionamentos são mantidos apenas enquanto atendem aos interesses da pessoa. Quando deixam de ser úteis, podem ser encerrados sem consideração.

Interrompe constantemente
Há pouca disposição para ouvir. A conversa é frequentemente interrompida para retomar o foco para si.

Reage mal a críticas
A tolerância à frustração é baixa, e pequenas críticas podem gerar irritação ou explosões de raiva.

Nunca assume erros
A responsabilidade pelos problemas costuma ser transferida para outras pessoas.

Falta empatia
Há dificuldade em compreender ou considerar os sentimentos e necessidades dos outros.

Pesquisa indica que relações estressantes no trabalho ou na vida pessoal podem acelerar o envelhecimento biológico em até nove meses. Interações negativas aumentam o estresse do organismo e estão associadas a inflamações e piora em diversos indicadores de saúde

Notícias ao Minuto Brasil | 13:50 – 16/03/2026