Frase do dia de Epicteto, filósofo grego: “A liberdade da sua vida depende da forma como você reage ao que não controla.”
A rotina contemporânea expõe as pessoas a imprevistos constantes e frustrações inevitáveis no trabalho e na convivência diária. Quando aprendemos a moderar nossos impulsos, conquistamos verdadeira liberdade mental, descobrindo que a serenidade depende exclusivamente da nossa própria reação consciente aos fatos. A verdadeira serenidade depende exclusivamente da nossa própria reação consciente aos fatos e imprevistos…
